Os SABIRILAS

  Os SABIRILAS

Uma nomeclatura muito comum nas academias de Brasília e do Brasil.
Você sabe o que significa o termo "Sabirila"? Significa "perna de sabiá no corpo de gorila, logo, "SABIRILA".
Esse tipo de pessoa que freqüenta as academias, só visando malhar braços, peito, costas. Somente a parte do tronco.
Uma visão totalmente distorcida de um TREINO, onde um atleta verdadeiramente se dizendo, busca uma simetria total de todo o corpo.
O que venha a ser "SIMETRIA"? É buscar uma proporção de todo o corpo, onde o tronco tenha uma proporção com os braços, com os ombros e com as coxas.
Os "sabirilas" entopem as salas de musculação, buscando algo inconsistente, sem propósito, somente para fins ilusórios. Um dia, eu estava treinando e escutando um papo paralelo entre dois sabirilas, onde eles comentavam: " po brother, vamos logo acabar essa malhação pra gente ir logo, a gente chega em casa coloca só uma calça e troca de blusa e saímos rapidinho. Mas não vamos tomar nem um banho? Não, porque se não a gente vai murchar". Gente, quando escutei isso, não me segurei.
É por essas e outras coisas que a musculação está sendo discriminada, vista como uma  prática onde só se pratica e desenvolve se você fizer uso de substâncias ilicitas, como anabolizantes, anfetaminas etc. Você pode conseguir o corpo que quiser, desde que você se dedique, busque ao máximo de seu treino, não permita que seu corpo se estaguine, se alimente adequadamente para atingir o seu objetivo. Os suplementos alimentares é uma ótima opção para complementar sua dieta. Hoje o mercado de suplementos está super desenvolvidos. Os laboratórios nacionais, como a Integrlamedica,neonutry não deixam nada a desejar para os estrangeiros.
Treino de verdade têm que ralar, suar, quando você achar que não dá conta mais, aí que você aumenta mais o peso.DESCE A MAAAAAAARREEEEEETAAAAAA!!!!!!!
ISSO É TREINO PESADO
"Obsessão é a palavra que os palybois rotulam para pessoas DETERMINADAS"Abomai.
Até a próxima.